La Communication Bienveillante c’est bisounours. 🧸 "La communication bienveillante consiste à être toujours gentil et agréable" Une confusion fréquente sur la communication bienveillante est de penser qu'elle implique d'être toujours gentil et agréable. En réalité, la communication bienveillante nous encourage à être authentiques dans l'expression de nos sentiments et de nos besoins, même lorsque cela peut être inconfortable. Pratiquer la bienveillance, c'est être vrai avec...
3 Clés pour prévenir et mieux vivre les conflits en entreprise et cultiver un environnement de travail harmonieux Ce qui est le plus néfaste dans un collectif, ce n’est pas le conflit, c’est la manière dont il est géré. Et les impacts les plus négatifs sont liés très souvent à un évitement du conflit, c’est-à-dire à une non-gestion de ce dernier = « ça finira par se tasser »😰 Alors comme les conflits en entreprise sont inévitables, c’est bien la manière dont nous...
🎅 Calendrier de l’avent 2023 - JOUR 24 Comment conclure une formation❓ La conclusion est tout aussi importante que le démarrage en formation et pourtant nous pouvons vite nous laisser prendre par le temps et bâcler ce moment si précieux pour clôturer ce temps passé ensemble. Comme aujourd’hui est le dernier jour du calendrier de l’avent 2023, alors voici une technique spéciale 👉 Exprimer une marque de gratitude OBJECTIF de cette technique : ✅ Clôturer sur une note pleine...
🎅 Calendrier de l’avent 2023 - JOUR 18 Le début d’après-midi - l’après repas en formation tu connais ❓ Tu fais des énergizers ❓ Je te propose une technique pour faire différemment : Un temps calme (comme pour les enfants 😂) 👉 Les 3 temps de la respiration OBJECTIF de cette technique : ✅ Prendre une vraie PAUSE (un temps pour soi) ✅ Retrouver de la disponibilité mentale et regonfler notre capacité d’attention CONSIGNES Le formateur propose 3 minutes de respiration...
🎅 Calendrier de l’avent 2023 - JOUR 15 Une technique pédagogique pour créer du lien et entraîner l’écoute de soi et des autres 👉 Mes sensations et moi OBJECTIF de cette technique : ✅ Développer l’écoute de soi (la base) ✅ Repérer les mouvements de notre attention pendant une phase d’écoute CONSIGNES En binôme : Bernard et Germaine Chacun son tour vous aurez 3 Minutes d’expression Bernard s’écoute et exprime à voix haute les sensations corporelles qu’il ressent...
Quelles sont les différences entre le processus de Communication Non Violente et les autres modèles de communication comme le Process Com Model, le MBTI, le DISC, la PNL ?